One day retreat

Wil jij in contact komen met de diepere lagen in jezelf?

Ontdek je kracht van het Sjamanistische ademwerk en ga aan slag met weggestopte emoties en opgeslagen trauma.

Los blokkades op zodat de energie weer vrij kan stromen.

Ontvang inzichten en ervaar meer ruimte in je systeem, voel je opgeruimd.

Om zo goed mogelijk in contact te komen met ons gevoel beginnen we met yoga.

Agnes neemt ons mee, terug in verbinding met ons lichaam.

Fysiek slaan we van alles op waardoor er blokkades ontstaan.

Hoe meer we in contact zijn met ons fysieke lichaam hoe beter we kunnen voelen wat we nodig hebben.

Als we bewust in verbinding zijn met ons lichaam gaan we de ademsessie in waarbij we ons hoofd op ”stil” zetten en nog een laagje dieper kunnen gaan voelen.

We komen in contact met ons onderbewuste en krijgen de mogelijkheid om met onze intentie aan het werk te gaan.
Los te laten wat ons niet meer dient wat we veel te lang met ons mee hebben gedragen.

Tijdens deze sessie gebruikt Joy verschillende healingstechnieken zodat blokkades ruimte maken voor het weer kunnen stromen van de energie.

We sluiten af met een klankschaal healing.
Gegeven door niemand minder dan Thom Olschansky.
Een meditatieve ervaring van klanken die worden voortgebracht door
authentieke instrumenten.
Dit zijn klankschalen en tintja’s uit Nepal en India, Chinese gong, Aboriginal
bora bora en digeridoo’s, Mexicaanse en Nederlandse rainsticks, Sjamanen
trom, Ocean drum, Afrikaanse kimbali en vele andere klank vormen.

Nadabrama zeggen ze in India, oftewel alles is klank.

Het zijn de trillingen op verschillende frequenties die zaken manifest en
waarneembaar maken.

Ons lichaam bestaat voor ongeveer 70 % uit water ( ons bloed voor meer dan 90% ), dit edele vocht transporteert trillingen en vibraties vier maal sneller dan
lucht en geven de verschillende klanken zo direct toegang tot ons gestel, dit
ervaren we dan ook in alle niveaus.

Zo kan er een disbalans zijn in ons lichaam of de energie stroomt niet lekker
waardoor we ons emotioneel, mentaal of fysiek niet optimaal voelen. De
klanken zorgen hier voor een goede ondersteuning om het lichaam weer in
harmonie te brengen en te ontspannen.

Verder is het als meditatieve reis een fantastisch ruimtelijke ervaring, een
energetische massage welke bewust en onbewust onze meridianen en chakra’s
strelen en prikkelen.

Prachtig om op deze manier de ademsessie af te sluiten.

Deze transformerende ervaring kun je bij ons boeken voor maar €88,-

10 maart
Maanhuis, Alkmaar
14.00-17.30

Er gelden een aantal contra-indicaties:

Hartaandoeningen/ pacemaker
Zwangerschap
Epilepsie
Glaucoom
Gebruik psychotrope medicatie
Hoge bloeddruk

We kijken er naar uit om je te mogen ontvangen!

Liefs,

Agnes, Thom & Joy